Pallavolo: Biosì vince in casa con Castellana Grotte

Festeggia finalmente una vittoria, la prima al PalaGlobo “Luca Polsinelli” la BioSì Indexa Sora intascando in quattro set tutta la posta in palio. Era uno scontro diretto dall’altissima importanza quello con la BCC Castellana Grotte, e i ragazzi dei coach Barbiero e Colucci hanno giocato al meglio la loro occasione di…
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Le Erbe dei Monti Ernici

Conoscere e riconoscere le erbe medicinali dei Monti Ernici

Dal 1991, per concretizzare le tradizioni del paese si svolge il “Corso introduttivo di Riconoscimento e Uso Piante Officinali“, per affiancare alle produzione del territorio la diffusione dai una cultura tendente, da una parte, alla divulgazione di questo importante argomento, dall’altra, l’insegnamento di un corretto utilizzo dei rimedi naturali da…
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Trekking sul Cammino di San Benedetto e altri percorsi

ll Cammino di San Benedetto

Il Cammino di San Benedetto ideato da Simone Frignani nel 2012 è lungo circa 300 km, attraversa il cuore dell’Italia, muovendo dall’Umbria, percorre tutto il Lazio , attraversa la Ciociaria e giunge vicino al confine con la Campania. Un itinerario di 16 tappe sulle tracce di San Benedetto da Norcia,…
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Cicloturismo e Bike Hotel in Ciociaria

Cicloturismo e Bike Hotel in Ciociaria

Tra le tante novità il Cicloturismo rappresenta una vera chicca, percorsi in mtb o con bici da corsa, in salita, pianura, discesa, saliscendi e strade bianche. Ci si può ritrovare a pedalare al fianco del corridore professionista ciociaro Valerio Agnoli o a Vincenzo Nibali, campione molto legato alla Ciociaria. Nei…
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